[:a]昼休みのつぶやき*バナナと小松菜のスムージー【レシピ付き】

バナナと小松菜のスムージー
スムージー

最近作り始めたスムージー。

これがかなり美味い。

今日はバナナと小松菜のスムージーを作りました!

*レシピ
バナナ1本弱
小松菜 一房
牛乳150ml
ハチミツ大さじ1杯

これが私のお気に入りの分量です♪

スポンサーリンク

ハチミツを入れると甘くなるのですごく飲みやすい!
食物繊維を摂りやすくなるスムージーは健康やダイエットにもいいです。

これをココアとかイチゴとか使ったら、デザートスムージーも作れます(*´ω`*)

使ってるジューサー?は別記事で紹介します!

ちなみに瓶も可愛いの買ってきました。
取っ手付きで蓋にストロー用の穴があいてます。

600円くらいで買いました♪

お気に入りのスムージーをいろいろ試してみたい\(^o^)/

Related Entry

久しぶりに会う友達へのプチギフト

[:a]在宅ワークになって4ヶ月

[:a]昼休みのつぶやき*第一番大吉

蝉(セミ)爆弾とは?虫・蝉(セミ)の撃退法

ラッピングとねこ缶

AppleWatch

AppleWatch買ったったー!*女目線