[:a]昼休みのつぶやき*スムージー

スムージーが作れるミキサーゲット

スムージー

先日お会いしたKさんに教えてもらってスムージーを作るミキサーをゲットして作ってみました。
さっそく作ったのに写真撮る忘れた。゚(゚´Д`゚)゚。

美味い!!

生の野菜を果物やハチミツと一緒にブレンドすると飲みやすい。

私はバナナミルクが大好きなので、バナナミルクを作りました(*´Д`*)

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小松菜+バナナ+はちみつ+牛乳なんて組み合わせもあります。

バナナ+はちみつ+牛乳のシンプルなバナナミルクも作って飲みました。

バナナミルク美味い、大好き。

はちみつは田舎の知り合いのハチミツを作ってるお店で購入しました。
新鮮で添加物も無い美味しいハチミツです。
沢山買ってきてて良かった\(^o^)/

生のお野菜(食物繊維)+水を沢山摂ることをすると、腸内を綺麗にしてくれます。
とっても大事な栄養です♪

スムージー、マイブームになりそうです(*´ω`*)

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