SNS断食

しばらくの間SNS断食をしていました！

Instagramは1回更新したのでTwitterの方ですね。
最終更新日を見たら9月17日だったので、今日は30日なので13日間Twitterをやっていないです。

やはりSNS断食はメリットが大きいです！やって良かったです。

自分が思っている以上に人は沢山いて色んな人が色んな状況の中でネット上で発言をしています。

それはすっごくためになる事も沢山あります。

ネットが無かったら知らなかった人や言葉や話に出会えたりするのは本当に良い事です。

 

でも、本当に色んな人がいるから知らなくても良い発言まで目に留まってしまう。

それを振り分ける工夫をする事もできるけど、完全に失くすことは不可能。

知らなくても良い発言は、自分の時間も頭も使ってしまう。

 

だから私はSNS断食をしています。

特にTwitterをやっていたので、閉じただけで頭がスッキリ。

この期間にやりたい事もがっつりできました！

普段どれだけ見すぎてるんだって感じですね笑

 

人の発言を見ても自分の気持ちが左右されない人なら良いけど、私は左右されてしまってそれに時間を使ってしまうのでSNS断食は大事な時間です。

 

もちろん一切Twitterを見ないと、欲しい情報や自分にとって必要な情報も見れなくなるので一定期間SNS断食したらまた情報チェックしてまた断食。

私なりのSNSとの良いお付き合いの仕方です。

 

akane（@akaneiro6376）