ライフハック 首の後ろが詰まった感？自律神経の乱れはこうしたら治った 2018.8.25 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 １年ほど前に謎の体調不良が出てきました。 首の後ろが詰まった感・頭痛・喉が詰まった感などの症状でどこの病院にいっても原因不明。 …
アプリ 緊急時に役に立つiPhoneのメディカルIDを登録しました 2017.11.9 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 こんにちは！Akane（@akaneiro6376）です。 妊娠してから色々身体の事について気を遣うようになって、iPhoneの「ヘル …
日記 このストレッチで悪かった体調が良くなってきた？！ 2017.10.19 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 今日はまだ体調がいい！嬉しい！ (さらに…) …
日記 首から背中にかけて詰まった感じがして辛い 2017.10.3 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 2017年1月ぐらいから体調不良が続いているAkane（@akaneiro6376）です。 今度は首から背中にかけて詰まった感じ… もーーー！！なんなのーーー！ヽ(`Д …
日記 原因不明の体調不良その後（自律神経？肩こり？） 2017.7.18 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 謎の体調不良が起きてから約半年。 その後にちょっと変化があったので書きます。 (さらに…) …
日記 自律神経の乱れ？原因が分からない体調不良 2017.2.24 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 こんにちは、akaneです。 (さらに…) …
日記 地元愛媛の雑穀米 2016.12.22 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 愛媛の実家から雑穀米届く！ (さらに…) …
日記 知って良かった栄養学 2016.2.13 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 栄養学は学校で学ばない 栄養学（といっても色々あるけれども）は、学校では学びません。 家庭科の授業で栄養について学ぶ時間があるじゃないか！ と思われるかもしれませんが、わ …
日記 [:a]昼休みのつぶやき＊スムージー 2015.1.22 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 スムージーが作れるミキサーゲット 先日お会いしたKさんに教えてもらってスムージーを作るミキサーをゲットして作ってみました。 さっそく作ったのに写真撮る忘れた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ …
ライフハック ホットな飲み物で身体を温めよう 2015.1.7 akane https://akaneiro.me/wp-content/uploads/logo9.png あかねいろ手帳 ホットな飲み物で身体を温めよう 寒い日が続いていますが、みなさんはホットな飲み物飲んでいますか？ 冷たい飲み物は身体を冷やしてしまいます。 身体を冷やすと太りやす …
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